DLA UCZESTNIKÓW WEBINARU „UZALEŻNIENIE OD SŁODYCZY”

Tydzień bez słodyczy

60 sekund od ochoty do wyboru. W 7 dni uczymy Empatycznej Apteczki Pierwszej Pomocy, z grupą i opiekunką.

Start: wtorek 10.11, godz. 8:00 · zapisy do wtorku 12:00

Kurs prowadzi Fundacja FitMIND i działa dzięki wpłatom wspierającym. Wybierz kwotę: każda daje cały kurs i wszystkie bonusy warte ok. 570 zł.

Cała wpłata idzie na działalność Fundacji, a po kursie wraca jako rabat w Społeczności JEM PRZEZ WYBÓR. Zwrot w ciągu 14 dni.

Konsultację grupową z Mikołajem (75 minut na żywo, do 6 osób) można dodać w kasie za 141 zł.

W PAKIECIE

Przy każdej kwocie

• Kurs „Tydzień bez słodyczy”: 8 krótkich lekcji, grupa na WhatsAppie z opiekunką Julią, na koniec spotkanie Społeczności JEM PRZEZ WYBÓR

• E-book i audiobook „Uzależnienie od słodyczy” (89 zł)

•  Szkolenie „20 sposobów, jak zatrzymać kompulsywne jedzenie” (199 zł)

•  Kurs „Przestań Jeść Słodycze Kompulsywnie” (280 zł)

•  Bezpłatna, 15-minutowa rozmowa z empatyczną konsultantką

NIE BYŁO CIĘ NA WEBINARZE?

Jak wygląda ten tydzień

Codziennie o 8:00 krótka lekcja (ok. 3 minuty czytania) i jedno małe zadanie. Przez 7 dni ćwiczymy jedną umiejętność: 5 pytań, które w 60 sekund pokazują, co naprawdę stoi za ochotą na słodkie.

• Bez diety i liczenia kalorii

• Potrzebny tylko zeszyt i długopis

•  Pytania? Opiekunka odpowiada na WhatsAppie

•  W niedzielę egzamin praktyczny, w poniedziałek certyfikat i spotkanie na żywo

Kurs ma charakter edukacyjny i nie zastępuje diagnozy ani terapii. Przy wymiotach, głodzeniu się albo myślach o zrobieniu sobie krzywdy warto skontaktować się ze specjalistą (telefon zaufania 116 123). Pytania: kontakt@fitmind.pl · Fundacja FitMIND